EL RIPOLLÈS.COR

ara tambè a la web elripollescor.cat

Escrito por elripollescor 19-09-2016 en ACTIVITAS PREVISTES 2016. Comentarios (0)

pots clica a link  gràcies  

http://elripollescor.cat/

ACTIVITAT MAIG tambè a la web elripollescor.cat

Escrito por elripollescor 18-05-2016 en ACTIVITATS. Comentarios (0)

ara també a la web    ELRIPOLLESCOR.CAT

 http://elripollescor.cat/


 

 

 

US HI ESPEREM GRACIÈS


 

Alimentació equilibrada

Escrito por elripollescor 09-05-2016 en ACTIVITATS. Comentarios (0)

Fa uns dies, els Ripollès.Cor, dintre de les activitats que està realitzant enguany va oferir una xerrada a la Fundació Josep Palau que va anar a càrrec de la dietista Gisela Pulido i que ens va parlar de la importància de la alimentació equilibrada: “És la que ens aporta tots els nutrients que el nostre cos necessita, a traves de la ingesta d’una quantitat adequada d’energia. És una alimentació sense carències nutritives ni desequilibris calòrics que produeixin alteracions en el pes corporal (estar massa prim o tenir excés de pes) i en la salut en general. Els requeriments nutricionals i energètics depenen de l’edat. No té les mateixes necessitats un adolescent que una persona gran sedentària, una dona embarassada o un esportista professional. L’alimentació ha de ser variada, la dieta quotidiana ha de contenir la màxima varietat possible d’aliments, per a garantir-nos una aportació de nutrients que eviti possibles carències". Des del El Ripollès.Cor, agrair a la Gisela la seva dedicació.

                                    


ACTIVITATS ABRIL

Escrito por elripollescor 19-04-2016 en ACTIVITATS. Comentarios (0)


us convidem a la xerrada sobre Alimentació Equilibrada a càrrec de la Dietista  - nutricionista GISELA PULIDO

moltes gràcies a tothom

unnamed.png

El Ripollès.Cor present a la fira de les 40 hores de Ripoll

Escrito por elripollescor 14-03-2016 en ACTIVITATS. Comentarios (0)

Enguany també hem estat presents a la fira de les 40 hores de Ripoll. El nostre agraïment els companys, socis i amics de l'Associació fer-ho possible un cop més. Us deixem unes fotografies.